男人的精子正常颜色可能表现为灰白色、淡黄色、乳白色，也可能是红色或绿色，如果出现异常颜色应及时就医。
1.灰白色
男性精液中存在少量脱落上皮细胞和炎症细胞，这些细胞死亡后会释放出含铁血黄素，导致精液呈现灰白色。这种颜色可能表明前列腺液增多，常见于长期禁欲或射精频率较低的情况。
2.淡黄色
淡黄色可能是由于体内色素沉着所致，也可能是因为生殖道感染引起的炎症反应导致局部充血水肿，血液被氧化而呈黄色。多见于输精管炎等疾病，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.乳白色
乳白色精液通常是由正常分泌的前列腺液和少量其他液体混合而成。其中的蛋白质和其他成分使颜色偏白。这是正常的颜色，表示精液中的营养物质丰富，有助于提高受孕机会。
4.红色
红色精液通常是由于射精时毛细血管破裂出血所致，这可能是由前列腺炎或其他泌尿系统疾病引起的。常伴随尿道灼热感、排尿困难等症状，严重者可能出现血尿。
5.绿色
如果患者存在细菌性前列腺炎，则可能会出现化脓性的改变，从而表现为精液呈绿色。还可能伴随尿频、尿急、尿痛以及发热、寒战等不适症状。
针对上述不同颜色的精液，建议可以进行常规精液分析、前列腺特异性抗原检测等以评估精液质量。治疗措施需根据具体病因确定，如抗生素治疗用于细菌性感染，药物需遵医嘱使用。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，同时还要注意个人卫生，以免诱发相关疾病。
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